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Marion TRON
Psychopraticienne & Sophrologue
Au Pouliguen le mardi
A domicile sur la presqu’île guérandaise
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Recouvrir ou découvrir : les deux façons d'avancer en thérapie (et pourquoi tu as besoin des deux)
On te l'a peut-être déjà dit : "Il faut que tu creuses", "Va voir d'où ça vient", "Explore ton passé pour comprendre". Comme si la seule...
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8 oct.
L’été, ce n’est pas forcément les vacances
Fatigue mentale, anxiété de la rentrée et surcharge émotionnelle : comment apprivoiser cette période autrement ? L’été est souvent vendu...
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12 juil.
Je ne suis pas psy mais....
On me demande souvent :
"Mais… tu es psy ?"
Non.Je suis sophrologue.
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29 avr.
Confiance en soi : et si on arrêtait de se cacher ?
Cette petite voix qui doute, tu la connais, n'est-ce pas ?
Celle qui murmure "Est-ce que tu es vraiment capable ?" ou "Rappelle-toi cet é
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12 mars
Comprendre et accompagner l’angoisse chez les enfants
L’angoisse est une émotion complexe , particulièrement chez les enfants, et elle peut surgir pour de nombreuses raisons : la peur de...
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24 sept. 2024
Les fausses croyances : comment elles t'empêchent d'avancer
Au cours de ta vie, tu es sûrement confrontée à des croyances sur toi-même, le monde autour de toi ou ce que tu peux accomplir. Ces...
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20 sept. 2024
La Sophrologie à la Thalasso Barrière de La Baule : Le bien-être dans un cadre unique
À la Thalasso Barrière de La Baule, la sophrologie prend une dimension unique . Elle se déploie dans un cadre exceptionnel, pensé pour...
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4 sept. 2024
L'erreur fatale pour des vacances explosives 💥
Pendant ces vacances, j’ai commis une erreur que beaucoup de personnes et en particuliers les parents font sans même s’en rendre compte.
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13 août 2024
Challenge des vacances : 6 semaines pour voir le monde d'une autre manière 🌞🌿
Salut à toi ! Oui, toi 👀 le parent débordé, l’adepte du multitasking, le pro des journées à 100 à l’heure. Si tu te dis “encore un...
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11 juil. 2024
Comment la météo influence ton moral ? ☀️
Savais-tu que la météo peut jouer un rôle majeur dans ton moral au quotidien ? Qu’il pleuve à verse ou que le soleil brille à fond, nos...
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9 juil. 2024
5 idées reçues sur la sophrologie
Bienvenue dans l’univers passionnant de la sophrologie ! Mais avant de t'embarquer, nettoyons un peu le terrain des idées fausses. Voici...
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4 juil. 2024
La colère, bonne ou mauvaise émotion ?
La colère, tu connais ? 🌟 Cette émotion intense que tu ressens quand quelque chose ne va pas comme tu le souhaites. La colère, c’est...
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2 juil. 2024
La sophro : une méthode adaptée pour tous
Sais-tu que la sophro est aussi adaptée pour les enfants ?
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25 juin 2024
Sophro et Self love : pourquoi j'ai décidé d'en faire un ebook ?
Pourquoi et comment mon ebook est né ? En combinant le self love et la sophrologie, je voulais créer un guide pratique et accessible....
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19 juin 2024
Sophrologie et Yoga 🧘: un duo efficace pour ton bien-être au quotidien #Yogapiriac
Sophrologie et le yoga sont deux disciplines de bien-être qui, bien que distinctes, partagent des objectifs communs.
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13 juin 2024
La sophrologie : concrètement de quoi on parle ?
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de relaxation...
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4 juin 2024
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